나무의 도시 센다이에서 즐기는 '신린요쿠' 삼림욕

센다이 시내 중심부
센다이 시내 중심부
추천 신청 필요 아웃도어 / 액티비티 2시간 체험 가족 데이트 / 커플 여자 친구끼리 여행 혼자 여행 친구와 함께
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400년 된 숲 속에서 힐링 삼림욕을 경험해 보세요. 센다이에 오시는 분이라면 꼭 방문해야 할 곳입니다!

'신린요쿠', 즉 '삼림욕'은 일본에서 유래한 웰빙 체험입니다. 미야기현에서 유일하게 산림학을 전공한 '삼림치료사'와 함께 숲을 보호해야 하는 이유를 배우고, 풍요로운 자연 속에서 마음 챙김을 실천하며 숲의 자연 치유 에너지를 받는 경험을 하게 됩니다. '나무의 도시' 센다이에서 경험하는 신린요쿠는 다른 곳에서는 느낄 수 없는 특별한 추억이 될 것입니다. 삼림욕 체험은 센다이의 아오바야마 지역에서 진행됩니다. 아오바야마는 400년 역사를 자랑하는 센다이 성, 히로세 강, 도호쿠 대학 식물원, 센다이 시립 박물관, 미야기 미술관 등이 어우러져 센다이의 역사, 문화, 자연이 아름답게 어우러진 곳입니다. 또한 지하철이나 버스를 이용하면 시내 중심에서 쉽게 접근할 수 있어 접근성도 뛰어납니다. 삼림욕에 대한 의학 연구는 2000년부터 진행되어 왔으며, 삼림욕을 실천하는 사람들은 스트레스가 감소하고 면역력이 향상된다는 보고가 있습니다. 삼림욕은 단순한 등산이 아니라, 더욱 심오한 정신적 수련입니다. 센다이에서 여러분께 삼림욕의 세계를 소개하게 되어 기쁩니다.

모리노히

모리노히

모리노히(MORINOHI, "숲의 날")는 "나무의 도시 삼림욕"이라는 콘셉트를 바탕으로 2018년부터 숲의 치유력을 체험할 수 있는 이벤트와 가이드 워킹을 개최해 왔습니다. 매주 목요일과 토요일에 회사 인스타그램과 페이스북에 나무 사진을 업로드합니다. "모리(杜)"의 한자는 목요일을 상징하는 나무(木)와 토요일을 상징하는 땅(土)의 두 글자로 이루어져 있기 때문입니다. ◆ 대표 프로필: 저는 미야기현에서 산림 테라피스트로 활동하며, 산림욕 업계 자문가이자 국가 공인 커리어 컨설턴트입니다.

주최 사업자 코멘트

안녕하세요! 저는 삼림치료사 모리노히(MORINOHI)의 대표 오이카와 유이입니다. 도쿄대학교에서 산림학 석사 학위를 받았으며, 미야기현에서는 유일한 삼림치료사입니다(2023년 4월 기준). 삼림욕 지도 외에도 협력 행사 기획, 강연 등 다양한 활동을 하고 있습니다.

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